태줄 도장-무술과 체육관의 완벽한 융합

태줄 도장-무술과 체육관의 완벽한 융합

태줄 도장은 한국에서 시작된 독특한 춤 형식입니다. 태줄은 한국어로 "달"을 의미합니다. 이 춤은 원래 달과 물에 반사 된 달을 되살리는 데 도움을주기위한 것이 었습니다. 이 예술 형식은 물 속에서 일어나기 때문에 이름이 붙여졌습니다.

태줄 도장은 두 부분으로 나뉩니다. 첫 번째 부분은 형식적인 춤 동작 인 태 줄장이고 두 번째 부분은 비공식적 인 동작 인 태 줄준입니다. 태줄 장은 흔들기, 오르기, 호핑, 흐르는 등 9 개의 동작으로 구성되어있다. 태줄 도장에는 손과 다리로 막고, 밟고, 들어 올리는 등의 체조 동작도 포함됩니다.

태줄 도장은 가끔 나무 나 금속처럼 높은 단 위에서 수행됩니다. 댄서는 손과 다리를 사용하여 이러한 동작을 수행합니다. 댄서들은 서 있고, 앉고, 무릎을 꿇고 우아하고 쉽게 움직이는 법을 배웁니다. 안무가는 높이와 길이를 추가하여 미리 플랫폼을 준비합니다. 그녀는 또한 댄서들에게 추가적인 도전을주기 위해 계단, 난간 및 회전을 추가 할 것입니다.

댄서는 공연 전에 발놀림, 호흡 및 균형을 연습 할 것입니다. 이것을 도종이라고합니다. 안무가가 무대를 걷고 발놀림을 한 다음 돌아와서 댄서를 플랫폼에 배치하는 것이 일반적입니다. 이 풋워크는 한 번에 한 걸음 씩 천천히 진행됩니다.

태줄 도장 안무가는 일반적으로 상징적이고 감성적 인 동작을 통합합니다. 간단한 손짓, 표정, 심지어 음악을 통해서도 할 수 있습니다. 움직임이 정교 할 필요는 없습니다. 때로는 한 번의 제스처 만 있으면됩니다. 보다 복잡한 안무는 댄서가 도착하여 설정에 익숙해지면 이루어집니다.

일과가 끝나면 안무가는 일반적으로 댄서에게 정교한 풋워크를 수행하도록 요청합니다. 그런 다음 다음 동작으로 이동합니다. 그런 다음 안무가는 동작을 차례로 반복합니다. 복잡한 루틴의 경우 3 ~ 4 명의 댄서가 동시에 공연합니다. 태줄 도장에서 사용되는보다 복잡한 동작으로는 부채, 물구나무 서기, 용 등이 있습니다.

태줄 도장은 또한 플러터 킥, 하이 등 다양한 춤 동작을 통합합니다. 트위스트. 플러터 킥은 다리를 좌우로 빠르게 움직여서 이루어집니다. 그것은 본질적으로 원형이며 일반적으로 리드 남성과 여성이 분리 될 때 사용됩니다. 하이 트위스트는 재즈 워크와 비슷하지만 한쪽 다리로만 수행됩니다. 태줄 도장에서 사용되는 발놀림과 동작 모두 우아하고 유동적입니다. 이 두 구성 요소가 결합되면 매우 미학적으로 즐거운 춤 형태가됩니다.

태줄 도장 안무가는 일반적으로 음악으로 시작하여 대화가 추가되기 전에 먼저 동작을 수행합니다. 그런 다음 안무가는 음악과 함께 댄스에 들어가 댄스를 계속합니다. 태줄 도장 안무가는 모든 종류의 춤 중에서 가장 다양한 몸매를 가지고 있습니다. 그들은 뛰어난 체력을 가진 강력한 주자이자 점퍼입니다. 태줄 도장이 오늘날 세계에서 가장 널리 알려진 무술 중 하나라는 것은 놀라운 일이 아닙니다.

태줄 도장과 다른 무술 형태의 태권은 다재다능 함을 의미합니다. , 육체적으로나 정신적으로. 태줄 도장 수련생들은 끊임없이 도전하고 있습니다. 훈련실 안팎의 끊임없는 움직임은 힘, 균형 및 전반적인 지구력을 구축합니다. 무술의 또 다른 핵심 요소는 고통을 견디는 능력입니다. 태줄 도장은 어려운 운동을 통해 지구력을 키우는 작업을합니다. 태줄 도장은 나이에 관계없이 누구나 연습 할 수 있습니다.

태줄 도장은 유연성과 균형에 더 중점을 둔다는 점에서 가라테, 쿵푸와 같은 다른 무술 형식과 다릅니다. 태줄 도장은 어린이와 성인 모두를위한 체조와 무술의 완벽한 융합입니다. 태줄 도장은 특히 미국에서 레크리에이션 활동으로도 인기가 있습니다. 무료입니다!

태줄 도장은 유연성과 균형에 더 중점을 둔다는 점에서 가라테, 쿵푸와 같은 다른 무술 형식과 다릅니다. 태줄 도장은 어린이와 성인 모두를위한 체조와 무술의 완벽한 융합입니다. 태줄 도장은 남녀 노소 누구나 할 수 있습니다. 이것은 부피가 커지는 스포츠가 아니라 유연성과 균형에 더 중점을 둘 것입니다. 이것은 아이들과 몸매를 유지하고 싶어하는 젊은 성인들에게도 좋습니다.

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