요가 무릎 양말-나에게 가장 잘 어울리는 짝을 선택하는 팁

요가 무릎 양말-나에게 가장 잘 어울리는 짝을 선택하는 팁

요가 무릎 양말은 아마도 요가 및 하타 운동을위한 가장 일반적인 발목 랩 양말 일 것입니다. 더운 여름철에 온도가 상승하면 편안함과 유연성을 제공하고 수분을 흡수합니다. 여름철에 기온이 올라갈 때, 편안함과 따뜻함을 더하기 위해 항상 고급 따뜻한 양말을 착용하는 것이 좋습니다. 그 따뜻한 날씨 양말은 요가 연습에 사용되어 몸을 따뜻하게 유지하고 요가 운동 중에 부상을 입을 위험을 줄입니다. 요가 양말은 몇 년 전에 처음 개발 된 이래로 먼 길을 왔습니다.

최초의 요가 양말은 통기성이 좋지 않은면과 폴리 프로필렌을 혼합하여 만들어졌습니다. . 요가의 기술과 인기가 높아짐에 따라, 그들은 적절한 보호를 제공하면서 피부에서 수분을 멀리하는 데 도움이되는 얇고 ​​통기성있는 소재를 개발하기 시작했습니다. 이를 통해 요가 연습을 위해 충분한 양의 수분을 공급하면서 첨단 기술의 얇고 통기성있는 양말을 착용 할 수있었습니다. 요즘에는 다양한 색상, 스타일, 디자인 및 재료로 제공되는 다양한 유형의 요가 수업 용 양말이 있습니다. 요가 양말의 주요 목표는 피부에 최대한의 수분을 공급하는 동시에 땀이나 수분이 축적되어 피부 자극이나 감염을 유발하지 않도록 충분한 통기성을 제공하는 것입니다.

오늘날 대부분의 요가 양말은 동일한 목표를 염두에두고 있습니다. 그러나 그들은 또한 사람들이 입는 요가 바지를 칭찬하는 좋은 방법이되었습니다. 요가 바지를 사용하면 편안함을 높이고 지지력을 높이기 위해 일종의 루팅 또는 패딩을 추가 할 수 있습니다. 그러나 대부분의 요가 양말은 이빨이나 패딩없이 만들어지기 때문에 사람들이 요가 양말을 위해 풋베드 나 패딩을 구입할 필요가 없습니다.

요가 바지와 함께 사용할 수있는 여러 유형의 요가 양말. 요가 바지와 함께 사용되는 가장 일반적인 유형의 양말 중 하나는 심리스 요가 양말입니다. 이 유형의 요가 양말은 편안함을 제공하기 위해 매끄럽고 부드러운 소재로 만들어진 두꺼운 윗부분이 있습니다. 일반적으로 흰색으로 제공되며 이동이 가능하도록 상당히 유연합니다. 이 유형의 이음매없는 요가 양말은 일반적으로 요가를 처음 접하는 사람들에게 권장되며 근육 불편 함을 완화하는 방법으로 요가 양말 만 사용하는 사람들에게 권장됩니다.

다른 유형의 요가 양말 더 두꺼운 상층으로 만들어졌으며 방수 내부 라이너와 내구성이 뛰어난 외부 소재로 구성되어 있습니다. 이 두꺼운 요가 양말 중 일부는 검정, 네이비, 회색 또는 분홍색과 같은 다양한 색상으로 제공됩니다. 이 두껍고 튼튼한 요가 양말은 일반적으로 두꺼운 요가 바지를 사용하고 더 타이트한 핏으로 자극을 피하려는 사람들에게 권장됩니다. 이 두꺼운 양말은 핫 요가 세션 동안 발을 시원하게 유지하는데도 도움이됩니다.

많은 사람들이 꽉 끼는 요가 바지의 불편 함을 상쇄하기 위해 요가 양말을 사용합니다. 아이디어는 요가 양말을 허리에 약간 느슨하게 두어 여전히 편안함을 느끼지만 운동 범위를 희생 할만큼 꽉 조이지 않도록하는 것입니다. 많은 사람들이 제대로 맞는 요가 바지를 찾으려고 할 때 직면하는 문제는 때때로 엉덩이가 너무 꽉 조여서 허리띠가 올라와 엉덩이 위로 수축된다는 것입니다. 이 문제에 대한 해결책은 허리띠가이 부분에서 수축되지 않도록 엉덩이에 약간 느슨한 맞는 반바지를 입는 것입니다. 헐렁한 핏의 요가 양말 한 켤레를 구입하면 반바지의 전체적인 핏은 실제 결과가 아닌 상상 한 것과 비슷합니다.

요가 세션을 최대한 활용하려는 사람들을위한 요가 양말의 이점은 상당히 분명합니다. 요가 양말은 체육관에서 활동적인 하루를 보내거나 많은 움직임이 필요한 작업에서 무릎에 많은 스트레스를 받으면 유연성과 운동 범위를 증가시킵니다. 또한 앙와위 자세를 취하는 동안 발이 구부러진 자세를 유지하도록하여 발을 신선하고 건조하게 유지하는 데 도움이됩니다. 이렇게하면 요가 세션에서 더 많은 것을 얻을 수 있습니다.

요가 양말은 최상의 핏을 찾는 사람들에게도 좋을뿐만 아니라 멋진 패션 성명이기도합니다. 요가 바지 한 켤레를 입는 경우 항상 요가 양말의 색상과 일치하는지 확인해야합니다. 그렇지 않으면 그들은 제자리에서 보이지 않고 당신이하려는 일에서 완전히주의를 분산시킬 것입니다. 그러나 요가 바지를 일치하는 요가 양말 한 켤레와 짝을 지어두면 양쪽면에서 승리의 조합을 얻을 수 있습니다. 요가 수업을 최대한 활용하고 싶다면 요가 양말을 선택하세요.